전통 양배추 고기말이

105 min
총
4
명
547
1인분당 칼로리
재료
4인분
- 1 개사보이 양배추 (잎 전체 그대로)
- 300 g소시지 고기 (다짐육 그대로)
- 200 g소고기 다짐육 (지방 15%) (신선한 상태)
- 1 개황양파 (곱게 다짐)
- 1 개마늘 (곱게 다짐)
- 1 개달걀
- 50 g빵가루
- 40 g무염 버터
- 150 ml드라이 화이트 와인
- 2 개타임 (줄기째 사용)
- 2 꼬집회색 천일염
- 1 꼬집흑후추 가루
- 1 큰술송아지 육수 (분말 또는 희석한 상태)
만드는 법
부드럽게 익힌 양배추 잎 속에 육즙 가득한 고기 소를 듬뿍 채웠습니다. 진하게 졸여진 소스가 요리에 깊은 풍미와 먹음직스러운 윤기를 더해주는 일품요리입니다.
- 1
양배추의 커다란 겉잎들을 한 장씩 조심스럽게 떼어냅니다. 소금을 넣은 끓는 물에 5분간 데쳐 부드럽게 만드세요. 데친 직후 얼음물에 담가 잔열을 식혀야 양배추 특유의 선명한 초록빛을 유지할 수 있습니다.
- 2
양파와 마늘을 곱게 다집니다. 볼에 다진 돼지고기(소시지용), 다진 소고기, 달걀, 빵가루, 다진 양파와 마늘을 넣으세요. 소금과 후추로 충분히 간을 한 뒤, 재료가 겉돌지 않고 촉촉하며 찰기가 생길 때까지 골고루 치대어 줍니다.
- 3
데친 양배추 잎을 넓게 펴고, 중앙의 두꺼운 심지 부분은 얇게 저며내어 평평하게 만듭니다. 그 위에 고기 소를 적당량 둥글게 빚어 올린 뒤, 양옆을 안으로 접고 단단하고 야무지게 돌돌 말아 작은 보따리 모양으로 만듭니다.
- 4
냄비에 버터를 녹여 거품이 올라오면, 양배추 말이의 이음새가 바닥으로 가도록 차곡차곡 놓습니다. 겉면을 살짝 노릇하게 익힌 뒤 화이트 와인을 부어 잡내를 날리고, 비프 스톡(퐁 드 보), 타임, 물을 약간 넣어줍니다. 뚜껑을 덮고 약불에서 소스가 숟가락 뒷면에 진하게 묻어날 정도로 자작하게 졸여내세요.
자주 묻는 질문
이 요리를 잘 만드는 방법은 무엇인가요?
- 데친 양배추 잎은 물기를 아주 꽉 짜주어야 고기 소와 겉돌지 않고 단단하게 밀착됩니다.
- 조리 중 소스가 너무 빨리 졸아든다면 물이나 육수를 한 국자씩 추가해 가며 농도를 조절하세요.
- 양배추의 이음새 부분이 반드시 냄비 바닥을 향하도록 놓아야 끓는 동안 모양이 풀리지 않습니다.
이 요리는 얼마나 보관할 수 있나요?
남은 음식은 소스와 함께 밀폐 용기에 담아 냉장고에서 3일까지 보관 가능합니다. 드시기 전 냄비에서 약불로 뭉근하게 데우면 맛이 더욱 잘 배어납니다.
4.8
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