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레드 와인에 조리한 소고기 브리스켓
오랜 시간 뭉근하게 고아내어 포크만 대도 결대로 부드럽게 찢어지는 고기 요리입니다. 허브 향이 은은하게 배어든 진하고 윤기 흐르는 레드와인 소스가 입맛을 돋우며 일품 요리의 정수를 보여줍니다.
0comfort-foodtraditionalslow-cook
30분
준비 시간
180분
조리 시간
보통
난이도
영양 정보 (1인분당)
1916
칼로리
175g
단백질
18g
탄수화물
109g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 1.5 kg소갈비구이~739 cal/1인분당(통째로 준비)Gluten-free
- 150 g훈제 베이컨 조각~102 cal/1인분당(스틱 모양으로 썰기)Gluten-free
- 3 piece당근~14 cal/1인분당(도톰하게 썰기)VeganGluten-free
- 2 piece황양파~27 cal/1인분당(채 썰기)VeganGluten-free
- 3 piece마늘~3 cal/1인분당(으깨서 준비)VeganGluten-free
- 750 ml레드 와인~142 cal/1인분당VeganGluten-free
- 30 g밀가루~26 cal/1인분당Vegan
- 40 g무염 버터~75 cal/1인분당Gluten-free
- 2 tbsp해바라기씨유~68 cal/1인분당VeganGluten-free
- 2 piece타임~4 cal/1인분당(줄기째 준비)VeganGluten-free
- 2 piece월계수 잎~1 cal/1인분당(잎 그대로)VeganGluten-free
- 300 ml미네랄 워터VeganGluten-free
- 1 pinch회색 천일염VeganGluten-free
- 1 pinch통흑후추VeganGluten-free
- 1.5 kg차돌박이~716 cal/1인분당(기름기 제거 후 조리용 실로 묶기)Gluten-free
알레르기 유발 물질
sulfites글루텐milk
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조리법
0/5고기 겉면 익히기(시어링)
무거운 주물 냄비에 식용유와 버터를 두르고 달굽니다. 양지머리 겉면이 전체적으로 먹음직스러운 갈색빛이 돌 때까지 충분히 익혀 육즙을 가둔 뒤, 잠시 꺼내 따로 둡니다.
10 분향신 채소 볶기
고기를 구운 기름에 베이컨과 도톰하게 썬 당근, 양파를 넣고 볶습니다. 채소에 노릇하게 색이 돌기 시작하면 마지막에 으깬 마늘을 넣어 향을 더해줍니다.
8 분밀가루 코팅 및 데글레이징
볶은 채소 위에 밀가루를 살짝 뿌려 1분 정도 함께 볶으며 날가루 냄새를 날려주세요. 그다음 레드와인을 붓고 냄비 바닥에 눌어붙은 맛있는 육즙을 긁어내듯 잘 저어 소스에 풍미를 더합니다.
5 분육수 붓고 간 맞추기
꺼내두었던 고기를 다시 냄비에 넣습니다. 타임, 월계수 잎, 통후추를 넣고 고기 높이의 2/3 정도까지 물을 부어 수위를 맞춰주세요.
5 분뭉근하게 졸이기
뚜껑을 덮고 아주 약한 불에서 천천히 끓입니다. 소스가 서서히 졸아들어 벨벳처럼 매끄러운 농도가 될 때까지 기다리세요. 칼끝으로 찔렀을 때 저항 없이 쑥 들어갈 정도로 고기가 연해지면 완성입니다.
180 분
셰프 팁
- •조리 시간을 서두르지 마세요. 소고기의 콜라겐 성분이 충분히 녹아내려야만 결대로 찢어지는 부드러운 식감이 완성됩니다.
- •완성 후 소스가 너무 되직하다면 물을 살짝 추가하고, 너무 묽다면 뚜껑을 열고 원하는 농도가 될 때까지 더 졸여주세요.
- •양지 부위는 기름기가 많을 수 있으니, 조리 중간중간 숟가락으로 기름을 걷어내면 맛이 훨씬 깔끔하고 담백해집니다.
보관 방법
남은 요리는 소스와 함께 냉장 보관 시 3일까지 신선하게 드실 수 있습니다. 다음 날 약한 불에 다시 데워 먹으면 풍미가 더욱 깊어져 맛이 좋습니다.
4.6
7 평가
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