레시피로 돌아가기
정통 프랑스식 송아지 고기 블랑켓

정통 프랑스식 송아지 고기 블랑켓

포크만 대도 결대로 부드럽게 부서지는 고기, 그리고 그 위를 감싸는 벨벳처럼 매끄러운 상아빛 소스의 조화. 상큼한 레몬즙이 크림의 진한 풍미를 깔끔하게 잡아주고, 타임과 월계수 잎의 은은한 향이 냄비 가득 퍼집니다.

5조회수0
comfort-foodtraditionalfrench-classic
30
준비 시간
90
조리 시간
보통
난이도

영양 정보 (1인분당)

690
칼로리
48g
단백질
20g
탄수화물
42g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능

재료

4
  • 800 g
    송아지 앞다리살
    ~320 cal/1인분당
    (큼직한 큐브 모양으로 썰기)
  • 2 piece
    당근
    ~9 cal/1인분당
    (한입 크기로 편썰기)
  • 1 piece
    양파
    ~15 cal/1인분당
    (껍질을 벗겨 준비)
  • 2 piece
    정향
    ~1 cal/1인분당
    (양파에 콕콕 박아서 준비)
  • 1 piece
    대파
    ~15 cal/1인분당
    (흰 부분만 골라 편썰기)
  • 200 g
    양송이버섯
    ~11 cal/1인분당
    (4등분하기)
  • 150 ml
    드라이 화이트 와인
    ~21 cal/1인분당
  • 50 g
    무염 버터
    ~94 cal/1인분당
  • 50 g
    밀가루
    ~44 cal/1인분당
  • 200 ml
    크림
    ~124 cal/1인분당
  • 2 piece
    달걀
    ~35 cal/1인분당
    (노른자만 분리)
  • 1 tbsp
    라임 즙
  • 1 piece
    타임
    ~2 cal/1인분당
  • 1 piece
    월계수 잎
  • 1 pinch
    회색 천일염
  • 1 pinch
    백후추 가루

알레르기 유발 물질

sulfitesmilk글루텐계란
요리 모드로 전환재료 준비됐나요? 단계별 모드를 시작하세요!

조리법

0/5
  1. 고기 데쳐내기

    냄비에 송아지 고기를 넣고 찬물을 넉넉히 부어 한소끔 끓입니다. 불순물을 깨끗이 제거하기 위해 2분간 팔팔 끓인 뒤, 고기만 건져 흐르는 찬물에 헹궈주세요.

    10
  2. 육수 끓이기

    깨끗하게 씻은 고기를 다시 냄비에 담습니다. 여기에 썰어둔 당근과 대파, 정향을 꽂은 양파, 타임, 월계수 잎을 넣으세요. 드라이 화이트 와인을 붓고 재료가 충분히 잠길 정도로 물을 채운 뒤 천일염으로 밑간을 합니다.

    15
  3. 뭉근하게 익히기

    약불에서 1시간 15분 정도 뭉근하게 끓여줍니다. 고기가 결대로 부드럽게 익으면 적당합니다. 조리 마무리 15분 전에 4등분한 양송이버섯을 넣고 함께 끓여주세요.

    75
  4. 루(Roux)와 소스 만들기

    별도의 소스팬에 버터를 녹이고 밀가루를 넣어 타지 않게 볶아 루를 만듭니다. 여기에 미리 걸러둔 육수 500ml를 조금씩 부어가며 거품기로 잘 저어주세요. 소스가 걸쭉해져 숟가락 뒷면을 매끄럽게 코팅할 정도의 농도가 되면 됩니다.

    10
  5. 농도 잡기와 마무리

    볼에 생크림과 계란 노른자를 섞어둡니다. 불을 끈 상태에서 뜨거운 소스에 이 혼합물을 붓고 레몬즙을 더해 잘 섞어주세요. 이제 고기와 채소 위에 소스를 듬뿍 붓고, 소스가 분리되지 않도록 절대로 끓이지 않으면서 약불에서 살짝만 데워 완성합니다.

    5

셰프 팁

  • 크림과 노른자 혼합물을 넣은 후에는 절대 소스를 팔팔 끓이지 마세요. 소스가 엉겨 붙거나 분리될 수 있습니다.
  • 첫 단계에서 고기를 한 번 데쳐내야 블랑켓 특유의 우아하고 깨끗한 하얀 소스 색을 살릴 수 있습니다.
  • 넛맥(육두구) 가루가 있다면 소스 마지막 단계에 아주 살짝만 갈아 넣어보세요. 풍미가 한층 깊고 고급스러워집니다.

보관 방법

냉장고에서 2일까지 보관 가능합니다. 다시 데울 때는 소스가 끓지 않도록 주의하며 약불에서 천천히 저어가며 데워주세요.

4.0
9 평가
이 레시피 평가하기 :
정통 프랑스식 송아지 고기 블랑켓 | FoodCraft