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Calabacines Fritos

Calabacines Fritos

Bastoncitos de calabacín cortados finamente, dorados y con un crujido irresistible al primer bocado. Su interior permanece tierno, realzado por el punto justo de sal y el toque vibrante del limón.

0
aperitifclassicvegetarian
15min
Preparación
10min
Cocción
Fácil
Dificultad

Nutrición (por porción)

525
Calorías
6g
Proteínas
23g
Carbohidratos
44g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 4 piece
    Calabacín
    ~40 cal/por porción
    (cortado en juliana fina)
  • 100 g
    Harina de trigo
    ~88 cal/por porción
    (para rebozar)
  • 1000 ml
    Aceite de cacahuete
    ~2248 cal/por porción
    (para freír)
  • 2 pinch
    Flor de sal
    (para sazonar)
  • 1 piece
    Limón
    ~6 cal/por porción
    (en gajos para servir)

Alérgenos

glutenmaní
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Instrucciones

0/4
  1. Corte en juliana

    Corta los calabacines en bastoncitos uniformes tipo cerilla. Recuerda que cuanto más fino sea el corte, más delicado y espectacular será el crujiente final.

    10 min
  2. Enharinado ligero

    Pasa los bastoncitos por harina de trigo. Sacúdelos con energía dentro de un colador para eliminar todo el exceso: buscamos un velo de harina casi invisible, no un rebozado grueso.

    2 min
  3. Fritura rápida

    Fríe por tandas pequeñas en aceite a 180°C para no bajar la temperatura. Retíralos en cuanto estén bien dorados y notes que el burbujeo del aceite empieza a calmarse.

    6 min
  4. Sazonado

    Escurre sobre papel de cocina. Sala inmediatamente con sal marina o escamas de sal para que los cristales se adhieran perfectamente al calor residual del aceite.

    2 min

Consejos del chef

  • Nunca pongas sal al calabacín antes de enharinarlo, ya que soltará agua y el rebozado quedará blando y gomoso.
  • El aceite debe estar muy caliente: si echas un bastoncito, debe subir a la superficie y empezar a burbujear con fuerza al instante.

Conservación

Consumir de inmediato. Estos calabacines pierden su textura crujiente a medida que se enfrían, por lo que no se recomienda guardarlos.

4.0
46 reseñas
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Calabacines Fritos | FoodCraft