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Shepherd's Pie Tradicional (Pastel de Pastor)

Shepherd's Pie Tradicional (Pastel de Pastor)

Una base de carne de cordero picada, sellada hasta obtener un tostado profundo y ligada con una salsa rica y melosa que envuelve la carne. Cubierto con un puré de patatas suave que crea una costra dorada y crujiente irresistible al pasar por el horno.

0
comfort-foodtraditionaloven-baked
30min
Preparación
45min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por porción)

767
Calorías
40g
Proteínas
57g
Carbohidratos
42g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 600 g
    Cordero picado
    ~375 cal/por porción
    (fresco)
  • 1 kg
    Patata
    ~200 cal/por porción
    (peladas)
  • 1 piece
    Cebolla
    ~15 cal/por porción
    (picada finamente)
  • 2 piece
    Zanahoria
    ~9 cal/por porción
    (cortada en dados pequeños)
  • 2 piece
    Ajo
    ~2 cal/por porción
    (picado)
  • 150 g
    Guisantes
    ~30 cal/por porción
    (frescos o congelados)
  • 50 g
    Mantequilla dulce
    ~94 cal/por porción
  • 100 ml
    Leche entera
    ~16 cal/por porción
    (tibia)
  • 1 tbsp
    Harina de trigo
    ~13 cal/por porción
  • 2 pinch
    Tomillo
    ~1 cal/por porción
    (solo las hojas)
  • 1 pinch
    Sal marina gris
  • 1 pinch
    Pimienta negra molida
  • 1 tbsp
    Salsa Worcestershire
    ~3 cal/por porción
  • 1 tbsp
    Concentrado de tomate
    ~3 cal/por porción
  • 250 ml
    Caldo de res
    ~6 cal/por porción
    (preparado caliente)

Alérgenos

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Instrucciones

0/6
  1. Cocción de las patatas

    Pon las patatas peladas en agua fría con sal. Llévalas a ebullición y cuécelas hasta que estén tiernas. Escúrrelas bien y deja que suelten todo el vapor para que las patatas queden bien secas antes de triturarlas.

    25 min
  2. Dorado de la carne

    En una sartén bien caliente, dora el cordero picado. La clave es que la carne se selle y se tueste, no que se cueza en su propio jugo. Una vez bien dorada, retira el exceso de grasa si fuera necesario.

    10 min
  3. Base aromática

    Incorpora la cebolla, el ajo y las zanahorias picadas en dados. Sofríe a fuego medio hasta que las verduras se ablanden y caramelicen ligeramente. Añade los guisantes y las hojas de tomillo fresco.

    8 min
  4. Ligado y desglasado

    Añade el concentrado de tomate y la salsa Worcestershire. Espolvorea la carne con un poco de harina y remueve durante 2 minutos para cocinarla. Vierte el caldo de carne caliente; la salsa debe espesar hasta volverse brillante, cubriendo la carne a la perfección.

    10 min
  5. Preparación del puré

    Tritura las patatas con un pasapurés o tenedor. Mezcla con la mantequilla y la leche tibia hasta lograr una textura sedosa pero firme. Salpimienta generosamente al gusto.

    10 min
  6. Montaje y gratinado

    Extiende la mezcla de carne en una fuente para horno. Cúbrela con el puré de patatas y utiliza un tenedor para crear surcos en la superficie. Hornea a 200°C hasta que los picos del puré estén bien dorados y crujientes.

    20 min

Consejos del chef

  • Usa un tenedor para marcar líneas en la superficie del puré: estos relieves atraparán el calor y se convertirán en tropezones extra crujientes.
  • Deja reposar el plato unos 10 minutos antes de servir; esto permite que la salsa se asiente y los sabores se integren sin que el pastel se desmorone al cortarlo.

Conservación

Se conserva perfectamente durante 3 días en la nevera en un recipiente hermético. Recaliéntalo preferiblemente en el horno para mantener la textura crujiente del puré.

4.5
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Shepherd's Pie Tradicional (Pastel de Pastor) | FoodCraft