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Arroz al Horno

Arroz al Horno

Arroz meloso envuelto en un suculento ragú de carne y sellado a la perfección, coronado por una costra gratinada irresistible. Al cortarlo, la mozzarella fundida se estira en hilos tentadores mientras el arroz mantiene su estructura perfecta.

0
comfort-foodgratin
30min
Preparación
60min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por porción)

1241
Calorías
61g
Proteínas
98g
Carbohidratos
66g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 400 g
    Arroz blanco
    ~350 cal/por porción
    (crudo)
  • 800 g
    Tomate redondo
    ~35 cal/por porción
    (triturado)
  • 300 g
    Carne de salchicha
    ~242 cal/por porción
    (desmenuzada)
  • 200 g
    Carne de ternera picada (15% grasa)
    ~125 cal/por porción
    (fresca)
  • 250 g
    Mozzarella de búfala
    ~163 cal/por porción
    (en dados)
  • 100 g
    Parmesano
    ~103 cal/por porción
    (rallado)
  • 150 g
    Guisantes
    ~30 cal/por porción
    (desgranados)
  • 2 piece
    Huevo
    ~35 cal/por porción
    (batido)
  • 1 piece
    Cebolla
    ~15 cal/por porción
    (picada)
  • 2 piece
    Ajo
    ~2 cal/por porción
    (prensado)
  • 100 ml
    Vino blanco seco
    ~14 cal/por porción
    (para desglasar)
  • 3 tbsp
    Aceite de oliva virgen extra
    ~101 cal/por porción
  • 1 piece
    Albahaca
    (un ramillete picado)
  • 2 pinch
    Sal marina gris
  • 1 pinch
    Pimienta negra molida
  • 1 L
    Caldo de ave
    ~25 cal/por porción
    (caliente)

Alérgenos

milkhuevossulfites
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Instrucciones

0/5
  1. Preparar el ragú

    En una sartén con un chorrito de aceite, dora la carne de salchicha y la ternera. Incorpora la cebolla y el ajo bien picaditos. Desglasa con el vino blanco y añade el tomate triturado. Deja cocinar a fuego lento unos 20 minutos hasta que la salsa espese y napa la cuchara.

    25 min
  2. Cocer el arroz

    Vierte el arroz en el caldo hirviendo. Retíralo 3 minutos antes del tiempo habitual de cocción; el grano debe quedar firme en el centro, ya que terminará de absorber los jugos de la salsa durante el horneado.

    10 min
  3. Ligar la mezcla

    Escurre el arroz y mézclalo con el ragú, los guisantes, los huevos batidos y la mitad del parmesano. Remueve con energía para que el almidón actúe y ligue todos los ingredientes en una mezcla melosa.

    5 min
  4. Montaje del plato

    En una fuente para horno, extiende la mitad del arroz. Reparte la mozzarella en dados y la albahaca picada por toda la superficie. Cubre con el resto del arroz y presiona ligeramente con el dorso de una cuchara para compactarlo.

    5 min
  5. Horneado y gratinado

    Espolvorea el resto del parmesano por encima. Hornea a 200°C hasta que la costra superior esté dorada y crujiente, y veas cómo la salsa burbujea por los bordes de la fuente.

    30 min

Consejos del chef

  • Es fundamental no sobrecocer el arroz en el caldo; debe estar muy al dente para que termine de hacerse con el jugo del tomate en el horno y no se pase.
  • Deja reposar el plato unos 10 minutos fuera del horno antes de hincarle el diente; así las porciones se asentarán y el corte será mucho más limpio.

Conservación

Se conserva perfectamente hasta 3 días en la nevera. Recaliéntalo en el horno a 150°C cubierto con papel de aluminio para que el arroz mantenga toda su jugosidad y no se reseque.

4.6
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