Pesarattu (Crepe de soja verde)

Pesarattu (Crepe de soja verde)
265 min
en total
4
personas
466
calorías por ración
Ingredientes ↓

Ingredientes

4 personas
  • 300 gJudía mungo (en remojo)
  • 50 gArroz blanco (en remojo con las judías)
  • 2 ud.Chile (sin tallo)
  • 1 cdta.Semillas de comino
  • 1 cdta.Sal marina gris
  • 1 pizcaAsafétida
  • 1 cdta.Jengibre en polvo
  • 1 ud.Cebolla (finamente picada)
  • 1 ud.Cilantro fresco (picado)
  • 4 cda.Aceite de cacahuete
  • 15 gJengibre fresco (pelado y picado)

Preparación

Una crepe de color verde clorofila, delicada como un encaje y con bordes que crujen en cada bocado. El aroma de las legumbres tostadas se funde con el picante del chile verde y las notas amaderadas del comino.

  1. 1

    Lava las judías mungo y el arroz con agua limpia. Déjalos en remojo en abundante agua durante al menos 4 horas. Los granos deben duplicar su tamaño y romperse fácilmente al presionarlos con la uña.

  2. 2

    Escurre los granos. Tritúralos junto con los chiles, el comino, la sal, la asafétida y el jengibre, añadiendo un chorrito de agua. La masa debe quedar fina y cubrir el dorso de la cuchara sin llegar a estar demasiado líquida.

  3. 3

    Calienta una sartén plana ligeramente engrasada. Vierte un cucharón de masa en el centro y extiéndela con un movimiento circular hacia afuera. Esparce por encima la cebolla y el cilantro. Cuando los bordes se despeguen y se doren, dobla la crepe por la mitad.

Cocinar paso a paso

Preguntas frecuentes

¿Cómo preparar bien este plato?
  • Limpia la sartén con un paño húmedo entre cada crepe para bajar la temperatura y que la masa se extienda con mayor facilidad.
  • Esta masa no debe fermentar: tritura y cocina de inmediato para preservar ese color verde tan vibrante.
¿Cuánto tiempo se conserva este plato?

La masa se conserva 48 horas en la nevera. Las crepes deben comerse recién hechas para que no pierdan su textura crujiente.

4,8
10 reseñas
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