
Mango Sticky Rice (Arroz con Mango Tailandés)
Un arroz tibio y brillante que se deshace en la boca, bañado en una sedosa crema de coco. El mango, en su punto exacto de madurez, aporta una textura fundente que contrasta a la perfección con el toque crujiente del moong dal.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 250 gArroz glutinoso~260 cal/por porción(en remojo durante 4h)VeganGluten-free
- 400 mlLeche de coco~199 cal/por porción(de lata)Gluten-free
- 100 gAzúcar de palma~94 cal/por porción(picado)VeganGluten-free
- 1 pinchSal marina grisVeganGluten-free
- 2 pieceMango~71 cal/por porción(maduro, pelado y laminado)VeganGluten-free
- 2 pieceHojas de pandanoopcional(anudadas)VeganGluten-free
- 1 tbspMoong dal~13 cal/por porción(tostado en seco)VeganGluten-free
Instrucciones
0/5Lavado y remojo del arroz
Lava el arroz glutinoso con agua fría varias veces hasta que el agua salga completamente cristalina. Déjalo en remojo al menos 4 horas, aunque lo ideal es dejarlo toda la noche para que el grano se hidrate hasta el corazón.
5 minCocción al vapor
Escurre el arroz y colócalo en una vaporera forrada con un paño limpio. Tápalo y cocínalo al vapor entre 25 y 30 minutos. El arroz estará listo cuando se vea traslúcido y no queden puntos blancos duros en el centro del grano.
30 minPreparación de la crema de coco
En un cazo, calienta la leche de coco junto con el azúcar de palma y la sal. Añade las hojas de pandan anudadas. Remueve constantemente hasta que el azúcar se disuelva por completo. No permitas que hierva; la crema solo debe estar bien caliente.
5 minMezcla del arroz
Vierte dos tercios de la crema de coco caliente sobre el arroz recién hecho en un bol. Mezcla con mucha delicadeza para no romper los granos. Tápalo y deja reposar 20 minutos: el arroz absorberá todo el líquido y adquirirá un brillo espectacular.
20 minEmplatado final
Corta los mangos en láminas gruesas y jugosas. Sirve el arroz templado con un chorrito de la crema de coco restante por encima. Esparce el moong dal tostado para añadir ese contraste crujiente tan irresistible.
5 min
Consejos del chef
- •El arroz debe quedar totalmente traslúcido al final de la cocción, lo que indica que está perfectamente cocido.
- •No remuevas el arroz con brusquedad al mezclarlo; el secreto es mantener los granos enteros y definidos.
- •Es imprescindible usar arroz glutinoso (sticky rice); el arroz jazmín convencional no tiene el almidón necesario para este postre.
Conservación
Consumir de inmediato. El arroz glutinoso se endurece y pierde su textura característica si se guarda en el frigorífico.