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Dal Makhani Tradicional

Dal Makhani Tradicional

Lentejas negras tiernas en una salsa cremosa, ligadas por una fragante mantequilla tostada. Su textura es pura seda, de esas que abrazan la cuchara, con el aroma profundo y reconfortante de las especias tostadas.

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15min
Preparación
120min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por ración)

551
Calorías
21g
Proteínas
58g
Hidratos
27g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 250 g
    Urad dal
    ~213 cal/por ración
    (remojado durante 12 horas)
  • 50 g
    Alubia roja
    ~28 cal/por ración
    (remojado durante 12 horas)
  • 50 g
    Ghee
    ~113 cal/por ración
  • 1 ud.
    Cebolla
    ~15 cal/por ración
    (finamente picada)
  • 3 ud.
    Ajo
    ~3 cal/por ración
    (prensado)
  • 3 ud.
    Tomate redondo
    ~26 cal/por ración
    (picado en dados pequeños)
  • 1 cdta.
    Semillas de comino
    ~6 cal/por ración
  • 1 cdta.
    Chile de Cachemira
    ~5 cal/por ración
  • 1 cdta.
    Cúrcuma en polvo
    ~4 cal/por ración
  • 1 cdta.
    Garam masala
    ~5 cal/por ración
  • 100 ml
    Nata
    ~62 cal/por ración
  • 30 g
    Mantequilla dulce
    ~56 cal/por ración
  • 1 pizca
    Sal marina gris
  • 20 g
    Jengibre fresco
    ~4 cal/por ración
    (rallado)
  • 1 cda.
    Hojas de fenogreco (Kasuri Methi)
    ~12 cal/por ración
    (triturado entre las palmas)

Alérgenos

milk
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Instrucciones

0/5
  1. Cocción de las legumbres

    Coloca el urad dal y los frijoles rojos (previamente remojados) en una olla grande con abundante agua. Cocina a fuego medio hasta que los granos se deshagan fácilmente al presionarlos con los dedos. Escurre, pero reserva una parte del agua de la cocción.

    45 min
  2. Base aromática

    En una sartén amplia o un wok, calienta el ghee. Añade las semillas de comino y espera a que empiecen a chisporrotear. Incorpora la cebolla picada, el ajo prensado y el jengibre rallado. Sofríe hasta que la cebolla esté transparente y empiece a tomar un tono dorado.

    10 min
  3. Reducción de tomate

    Añade los tomates picados en cubitos, el chile de Cachemira, la cúrcuma y la sal. Deja cocinar a fuego lento hasta que la grasa se separe de la pulpa del tomate y suba a la superficie, creando una base concentrada.

    15 min
  4. Chup-chup a fuego lento

    Vierte las lentejas y los frijoles en la sartén del sofrito. Añade un poco del agua de cocción reservada para lograr una consistencia fluida. Cocina a fuego muy lento durante un tiempo prolongado, aplastando algunos granos contra los laterales para que el almidón espese la salsa de forma natural.

    30 min
  5. Ligazón final

    Incorpora el garam masala, la mantequilla, la nata y el kasuri methi triturándolo con las palmas de las manos. Remueve con delicadeza hasta que la mantequilla se funda y la salsa adquiera un brillo sedoso. Retira del fuego en cuanto la mezcla nape la cuchara.

    5 min

Consejos del chef

  • Cuanto más tiempo repose el dal al fuego, mucho mejor; no tengas miedo de dejarlo cocinar hasta 2 horas a fuego mínimo para una textura sublime.
  • El gran secreto de su cremosidad reside en machacar parte de las lentejas contra las paredes de la olla para que liberen todo su almidón.

Conservación

Se conserva perfectamente hasta 3 días en la nevera. De hecho, los sabores se asientan y ganan matices al día siguiente. Recalienta suavemente con un chorrito de agua para recuperar su fluidez.

4.1
21 reseñas
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