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Chili Chicken

Chili Chicken

Bocados de pollo frito crujientes glaseados con una salsa oscura, brillante y picante. Los pimientos mantienen su textura tersa mientras la salsa envuelve cada trozo con un equilibrio perfecto entre umami y picante.

0
street-foodspicy
20min
Preparación
15min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por ración)

616
Calorías
30g
Proteínas
23g
Hidratos
44g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 500 g
    Pechuga de pollo
    ~153 cal/por ración
    (cortado en dados de 2 cm)
  • 4 cda.
    Almidón de maíz
    ~55 cal/por ración
  • 1 ud.
    Huevo
    ~18 cal/por ración
    (batido)
  • 4 ud.
    Ajo
    ~4 cal/por ración
    (finamente picado)
  • 1 ud.
    Cebolla roja
    ~13 cal/por ración
    (picada en trozos grandes)
  • 1 ud.
    Pimiento verde
    ~8 cal/por ración
    (cortado en dados de 2 cm)
  • 1 ud.
    Pimiento rojo
    ~13 cal/por ración
    (cortado en dados de 2 cm)
  • 3 cda.
    Salsa de soja
    ~6 cal/por ración
  • 1 cda.
    Vinagre
    ~1 cal/por ración
  • 3 ud.
    Chile tailandés
    ~6 cal/por ración
    (partido por la mitad)
  • 150 ml
    Aceite de cacahuete
    ~337 cal/por ración
  • 1 pizca
    Sal marina gris
  • 2 cda.
    Pasta de chile rojo
    ~3 cal/por ración

Alérgenos

huevossojaglutencacahuetes
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Instrucciones

0/5
  1. Rebozado del pollo

    En un bol, mezcla los dados de pollo con el huevo batido, la maicena y una pizca de sal marina. La carne debe quedar cubierta por una fina película pegajosa que sellará sus jugos durante la cocción.

    10 min
  2. Fritura

    Calienta el aceite de cacahuete en un wok. Añade los trozos de pollo con cuidado de que no se peguen entre sí. Fríe hasta que la costra esté dorada y suene seca al tacto con la espumadera. Escurre sobre una rejilla.

    10 min
  3. Salteado de aromáticos

    Retira casi todo el aceite, dejando solo un poco en el fondo. Añade el ajo picado, la cebolla roja y los pimientos. Saltea a fuego muy alto para dorar las verduras sin que pierdan su jugosidad; deben quedar firmes y crujientes.

    5 min
  4. Ligado de la salsa

    Incorpora la salsa de soja, el vinagre, la pasta de chile rojo y el chile tailandés. Vierte un poco de agua mezclada con el resto de la maicena. Deja que la salsa reduzca y espese hasta que nape perfectamente el dorso de una cuchara.

    5 min
  5. Glaseado final

    Vuelve a poner el pollo en el wok. Saltea con energía para que la salsa caramelice cada pieza. Sirve de inmediato para disfrutar del contraste entre la salsa melosa y el rebozado crujiente.

    2 min

Consejos del chef

  • No llenes demasiado el wok al freír; de lo contrario, la temperatura del aceite bajará y el pollo absorberá demasiada grasa en lugar de quedar crujiente.
  • La salsa debe ser espesa y justa; un exceso de líquido hará que el pollo pierda su toque 'crunchy' en cuestión de segundos.

Conservación

Se conserva hasta 2 días en la nevera. Para recalentar, dale un toque rápido en una sartén caliente en lugar de usar el microondas para intentar mantener la textura.

4.4
10 reseñas
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Chili Chicken | FoodCraft