
Chiles en Nogada
Un chile carnoso, tatemado y pelado, relleno con una mezcla de carne y frutas de estación. La tersa nogada de color blanco níveo baña el plato, mientras que los granos de granada estallan de frescura en cada bocado.
0Nutrición (por ración)
Ingredientes
- 500 gRelleno de cerdo y ternera~386 cal/por ración(molida)Gluten-free
- 1 ud.Cebolla~15 cal/por ración(finamente picada)VeganGluten-free
- 2 ud.Ajo~2 cal/por ración(finamente picado)VeganGluten-free
- 2 ud.Tomate redondo~18 cal/por ración(en cubos pequeños)VeganGluten-free
- 1 ud.Manzana~24 cal/por ración(en cubos pequeños)VeganGluten-free
- 1 ud.Pera~21 cal/por ración(en cubos pequeños)VeganGluten-free
- 1 ud.Melocotón~14 cal/por ración(en cubos pequeños)VeganGluten-free
- 50 gPasas~40 cal/por raciónVeganGluten-free
- 50 gAlmendra con piel~79 cal/por ración(troceadas)VeganGluten-free
- 1 cdta.Canela molida~3 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 pizcaClavo de olor(molido)VeganGluten-free
- 2 cda.Aceite de girasol~68 cal/por raciónVeganGluten-free
- 200 gNueces peladas~355 cal/por ración(peladas de ser posible)VeganGluten-free
- 100 gQueso fresco~75 cal/por raciónGluten-free
- 100 mlNata~62 cal/por raciónGluten-free
- 50 mlLeche entera~8 cal/por raciónGluten-free
- 1 cda.Azúcar blanco~15 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 ud.Granada~61 cal/por ración(desgranada)VeganGluten-free
- 1 ud.Perejil liso(solo las hojas)VeganGluten-free
- 4 ud.Chile poblano~35 cal/por ración(enteros)VeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/4Tatemar y pelar los chiles
Coloca los chiles directamente sobre la flama o bajo el grill del horno. La piel debe ampollarse y ennegrecerse de forma uniforme. Déjalos sudar en una bolsa de plástico durante 10 minutos para que el vapor desprenda la piel, luego pélalos con cuidado. Haz un corte lateral para retirar las semillas y las venas sin romper la pulpa.
20 minPreparar el picadillo
Sofríe la cebolla y el ajo picados en aceite. Agrega la carne y séllala bien hasta que dore. Incorpora el jitomate, la manzana, la pera y el durazno, junto con las pasas y las almendras troceadas. Sazona con canela y clavo. Reduce el fuego y cocina hasta que el relleno esté seco y los sabores se hayan concentrado.
30 minElaborar la nogada
Licúa las nueces de Castilla, el queso fresco, la crema y la leche con una pizca de azúcar. La salsa debe quedar tersa y con una consistencia que nape la cuchara. Si queda demasiado espesa, aligérala con un chorrito adicional de leche.
10 minEmplatar y decorar
Rellena generosamente cada chile con el picadillo tibio. Colócalos en el plato y cúbrelos por completo con la nogada fría. Esparce los granos de granada y las hojas de perejil para representar con orgullo los colores de la bandera.
10 min
Consejos del chef
- •No te saltes el paso de la bolsa de plástico: el vapor es tu mejor aliado para retirar la piel sin dañar la integridad del chile.
- •El relleno debe quedar bien reducido; si queda líquido, el chile se aguará y la salsa se resbalará en lugar de cubrirlo perfectamente.
- •Para una nogada de un blanco inmaculado, retira la fina piel marrón de las nueces remojándolas previamente en leche tibia; esto también elimina cualquier rastro de amargor.
Conservación
Este plato se disfruta mejor recién preparado. La nogada se conserva bien hasta 24 horas en el refrigerador, pero el chile relleno no es apto para congelar.