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Chadolbaki (Pecho de ternera en láminas finas)

Chadolbaki (Pecho de ternera en láminas finas)

Finas cintas de ternera que se rizan y se asan en cuestión de segundos. La grasa se funde y carameliza sobre la plancha bien caliente, ofreciendo una carne tierna ideal para mojar en una intensa salsa de soja y vinagre.

0
traditionalquick-meal
15min
Preparación
5min
Cocción
Fácil
Dificultad

Nutrición (por porción)

745
Calorías
82g
Proteínas
6g
Carbohidratos
49g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 600 g
    Rib eye de ternera
    ~296 cal/por porción
    (cortado en láminas muy finas (estilo carpaccio))
  • 4 tbsp
    Salsa de soja coreana
    ~8 cal/por porción
  • 2 tbsp
    Vinagre de arroz
    ~1 cal/por porción
  • 1 tbsp
    Azúcar blanco
    ~15 cal/por porción
  • 1 tbsp
    Aceite de sésamo
    ~34 cal/por porción
  • 2 piece
    Ajo
    ~2 cal/por porción
    (picado finamente)
  • 3 piece
    Cebolleta
    ~6 cal/por porción
    (laminado)
  • 1 tsp
    Semillas de sésamo
    ~8 cal/por porción
  • 1 pinch
    Pimienta negra molida
  • 600 g
    Pecho de vaca cortado para Chadolbaki
    ~375 cal/por porción
    (cortado en láminas extrafinas)

Alérgenos

sojaglutensésamo
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Instrucciones

0/3
  1. Preparación de la salsa

    En un bol, mezcla la salsa de soja coreana, el vinagre de arroz, el azúcar y el aceite de sésamo. Pica el ajo muy fino e incorpóralo. Remueve bien hasta que la salsa sea homogénea y el azúcar se haya disuelto por completo.

    5 min
  2. Corte de los aromáticos

    Corta las cebolletas en rodajas muy finas. Añade una parte a la salsa y reserva el resto para el emplatado. La cebolleta aporta un contraste crujiente y fresco esencial para el plato.

    5 min
  3. Sellado de la carne

    Calienta una sartén o plancha a fuego máximo. Coloca las láminas de ternera de forma que no se solapen. En cuanto se encojan y empiecen a dorarse, dales la vuelta de inmediato. El proceso lleva menos de un minuto por lado.

    5 min

Consejos del chef

  • La plancha debe estar humeante antes de echar la carne para lograr que la grasa se caramelice al instante.
  • No amontones la carne en la sartén; es mejor cocinar por tandas para que la temperatura no baje.

Conservación

Consumir al momento. Al ser cortes tan finos, la carne se oxida y pierde su textura rápidamente.

4.4
18 reseñas
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Chadolbaki (Pecho de ternera en láminas finas) | FoodCraft