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Bigos (El Estofado del Cazador)

Bigos (El Estofado del Cazador)

Cerdo tierno que se deshace en una base de col cocinada a fuego lento. El aroma ahumado de la salchicha y la profundidad de los boletus crean una salsa melosa y oscura que envuelve cada bocado con una intensidad irresistible.

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30min
Preparación
180min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por ración)

952
Calorías
48g
Proteínas
22g
Hidratos
68g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 600 g
    Paleta de cerdo
    ~363 cal/por ración
    (cortada en dados grandes)
  • 1 ud.
    Salchicha de Morteau
    ~249 cal/por ración
    (cortada en rodajas gruesas)
  • 150 g
    Beicon ahumado en dados
    ~102 cal/por ración
    (enteros)
  • 500 g
    Col blanca
    ~44 cal/por ración
    (en juliana y escaldada)
  • 2 ud.
    Cebolla amarilla
    ~27 cal/por ración
    (picada finamente)
  • 200 ml
    Vino tinto
    ~38 cal/por ración
  • 30 g
    Hongo porcini
    ~2 cal/por ración
    (rehidratados y picados)
  • 6 ud.
    Ciruela deshuesada
    ~23 cal/por ración
    (partidas por la mitad)
  • 1 cda.
    Caviar de tomate
    ~8 cal/por ración
  • 4 ud.
    Pimienta de Jamaica
    ~3 cal/por ración
  • 2 ud.
    Laurel
    ~1 cal/por ración
  • 5 ud.
    Pimienta negra en grano
  • 2 cda.
    Aceite de girasol
    ~68 cal/por ración
  • 1 pizca
    Sal marina gris
  • 500 g
    Chucrut
    ~24 cal/por ración
    (enjuagado y escurrido)

Alérgenos

sulfites
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Instrucciones

0/4
  1. Preparación de los vegetales

    Corta la col blanca en tiras finas. Escáldala en agua hirviendo durante 5 minutos para suavizarla y escúrrela bien. Pica las cebollas amarillas en juliana fina.

    15 min
  2. Sellado de las carnes

    En una olla grande con un chorrito de aceite, sella los dados de cerdo a fuego fuerte hasta que se forme una costra dorada. Retira y reserva. En la misma grasa, sofríe la cebolla y el bacon hasta que la cebolla esté transparente y empiece a caramelizar.

    15 min
  3. Desglasado y ensamblaje

    Vierte el vino tinto para desglasar el fondo, raspando bien los jugos de la carne. Incorpora la col blanca, el chucrut escurrido, el concentrado de tomate, los boletus picados, las ciruelas pasas y las especias. Devuelve el cerdo a la olla.

    10 min
  4. Cocción a fuego lento

    Tapa la olla y cocina a fuego mínimo. A mitad de la cocción, añade la salchicha Morteau en rodajas. El guiso estará en su punto cuando la col luzca oscura y brillante, y la carne se deshaga con solo tocarla.

    140 min

Consejos del chef

  • El Bigos mejora notablemente al recalentarse al día siguiente, cuando los sabores han tenido tiempo de madurar y fundirse.
  • Ajusta la sal solo al final de la cocción; ten en cuenta que la salchicha, el bacon y el chucrut ya son naturalmente salados.

Conservación

Se conserva perfectamente en la nevera dentro de un recipiente hermético hasta por 4 días. Es un plato que congela de maravilla.

4.3
6 reseñas
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