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Bigos (El Estofado del Cazador)

Bigos (El Estofado del Cazador)

Cerdo tierno que se deshace en una base de col cocinada a fuego lento. El aroma ahumado de la salchicha y la profundidad de los boletus crean una salsa melosa y oscura que envuelve cada bocado con una intensidad irresistible.

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30min
Preparación
180min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por porción)

952
Calorías
48g
Proteínas
22g
Carbohidratos
68g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 600 g
    Paleta de cerdo
    ~363 cal/por porción
    (cortada en dados grandes)
  • 1 piece
    Salchicha de Morteau
    ~249 cal/por porción
    (cortada en rodajas gruesas)
  • 150 g
    Beicon ahumado en dados
    ~102 cal/por porción
    (enteros)
  • 500 g
    Col blanca
    ~44 cal/por porción
    (en juliana y escaldada)
  • 2 piece
    Cebolla amarilla
    ~27 cal/por porción
    (picada finamente)
  • 200 ml
    Vino tinto
    ~38 cal/por porción
  • 30 g
    Hongo porcini
    ~2 cal/por porción
    (rehidratados y picados)
  • 6 piece
    Ciruela deshuesada
    ~23 cal/por porción
    (partidas por la mitad)
  • 1 tbsp
    Caviar de tomate
    ~8 cal/por porción
  • 4 piece
    Pimienta de Jamaica
    ~3 cal/por porción
  • 2 piece
    Laurel
    ~1 cal/por porción
  • 5 piece
    Pimienta negra en grano
  • 2 tbsp
    Aceite de girasol
    ~68 cal/por porción
  • 1 pinch
    Sal marina gris
  • 500 g
    Chucrut
    ~24 cal/por porción
    (enjuagado y escurrido)

Alérgenos

sulfites
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Instrucciones

0/4
  1. Preparación de los vegetales

    Corta la col blanca en tiras finas. Escáldala en agua hirviendo durante 5 minutos para suavizarla y escúrrela bien. Pica las cebollas amarillas en juliana fina.

    15 min
  2. Sellado de las carnes

    En una olla grande con un chorrito de aceite, sella los dados de cerdo a fuego fuerte hasta que se forme una costra dorada. Retira y reserva. En la misma grasa, sofríe la cebolla y el bacon hasta que la cebolla esté transparente y empiece a caramelizar.

    15 min
  3. Desglasado y ensamblaje

    Vierte el vino tinto para desglasar el fondo, raspando bien los jugos de la carne. Incorpora la col blanca, el chucrut escurrido, el concentrado de tomate, los boletus picados, las ciruelas pasas y las especias. Devuelve el cerdo a la olla.

    10 min
  4. Cocción a fuego lento

    Tapa la olla y cocina a fuego mínimo. A mitad de la cocción, añade la salchicha Morteau en rodajas. El guiso estará en su punto cuando la col luzca oscura y brillante, y la carne se deshaga con solo tocarla.

    140 min

Consejos del chef

  • El Bigos mejora notablemente al recalentarse al día siguiente, cuando los sabores han tenido tiempo de madurar y fundirse.
  • Ajusta la sal solo al final de la cocción; ten en cuenta que la salchicha, el bacon y el chucrut ya son naturalmente salados.

Conservación

Se conserva perfectamente en la nevera dentro de un recipiente hermético hasta por 4 días. Es un plato que congela de maravilla.

4.3
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Bigos (El Estofado del Cazador) | FoodCraft