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Asida Tradicional con Miel y Ghee

Asida Tradicional con Miel y Ghee

Una masa suave y elástica, moldeada en forma de cúpula con un pequeño cráter en el centro rebosante de mantequilla clarificada y miel. Su textura es densa, se deshace en la boca y se desprende a la perfección al comerla con las manos o con cuchara.

0
comfort-foodtraditionalvegetarian
10min
Preparación
25min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por porción)

469
Calorías
8g
Proteínas
78g
Carbohidratos
14g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 250 g
    Sémola de trigo duro
    ~219 cal/por porción
    (fina)
  • 500 ml
    Agua mineral
    (hirviendo)
  • 1 pinch
    Sal marina gris
  • 50 g
    Ghee
    ~113 cal/por porción
    (derretido)
  • 100 g
    Miel
    ~83 cal/por porción
    (líquida)
  • 4 piece
    Dátilopcional
    ~20 cal/por porción
    (deshuesados)
  • 50 g
    Robb (sirope de dátil)opcional
    ~35 cal/por porción
    (sirope de dátil tradicional)

Alérgenos

glutenmilk
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Instrucciones

0/4
  1. Preparar la base líquida

    En un cazo de fondo grueso, lleva el agua mineral a ebullición con una pizca de sal marina gris. Cuando el hervor sea vigoroso, retira el recipiente del fuego.

    5 min
  2. Incorporar la sémola

    Vierte la sémola de trigo duro de un solo golpe. Remueve con fuerza con una cuchara de madera hasta que la masa absorba todo el líquido y se forme una pasta compacta.

    5 min
  3. Cocinar y trabajar la masa

    Vuelve a poner el cazo a fuego lento. Trabaja la masa con energía, presionándola contra los bordes del cazo. Añade un poco de agua caliente si fuera necesario. Estará lista cuando esté lisa, elástica y no se pegue en absoluto a las paredes.

    15 min
  4. Emplatar y bañar

    Coloca la masa en un plato llano. Con las manos ligeramente aceitadas, forma una cúpula lisa. Crea un hueco en el centro y vierte el ghee derretido, la miel y el sirope de dátil (o usa el sirope como alternativa a la miel). Decora con los dátiles.

    5 min

Consejos del chef

  • El secreto está en el movimiento: hay que 'asidar' la masa, lo que significa amasarla con fuerza contra los laterales para eliminar cualquier grumo.
  • La masa está en su punto cuando forma una bola que rueda entera por el cazo sin dejar rastro de masa en el fondo.

Conservación

Consumir de inmediato; la asida tiende a endurecerse a medida que se enfría.

4.9
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