
Adobo de Cerdo Tradicional
Trocitos de panceta de cerdo que se deshacen con solo tocarlos con el tenedor, bañados en una salsa oscura y brillante. El equilibrio perfecto entre la acidez del vinagre y la profundidad de la soja crea un glaseado espeso que envuelve la carne de forma irresistible.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 800 gPanceta de cerdo~1036 cal/por porción(cortada en dados de 3 cm)Gluten-free
- 6 pieceAjo~7 cal/por porción(machacado)VeganGluten-free
- 100 mlSalsa de soja~13 cal/por porciónVegan
- 60 mlVinagre de arroz~3 cal/por porciónVeganGluten-free
- 200 mlAgua mineralVeganGluten-free
- 1 tspAzúcar moreno~5 cal/por porciónVeganGluten-free
- 3 pieceHoja de laurel~1 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 tspPimienta negra en grano~5 cal/por porciónVeganGluten-free
- 2 tbspAceite de girasol~68 cal/por porciónVeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/4Dora la carne
En una sartén o sauté con aceite de girasol, sella los trozos de panceta a fuego alto. La carne debe quedar bien dorada y crujiente por fuera para que retenga y suelte sus jugos en la salsa.
10 minSofríe los aromáticos
Añade el ajo machacado y los granos de pimienta negra. Deja que suden un par de minutos cuidando que el ajo no se queme; el aroma debe volverse embriagador en toda la cocina.
2 minDesglasa y cocina a fuego lento
Desglasa el fondo de la sartén con el vinagre de arroz y la salsa de soja. Incorpora el agua, el azúcar moreno y las hojas de laurel. Lleva a ebullición y, acto seguido, baja el fuego.
3 minChup-chup y reducción
Tapa y cocina a fuego lento. Cuando la carne esté bien tierna, retira la tapa y sube el fuego para reducir la salsa hasta que adquiera una consistencia almibarada y nappe la cuchara.
45 min
Consejos del chef
- •No remuevas el vinagre justo después de verterlo; deja que hierva un momento para que pierda el golpe de acidez más fuerte y se suavice.
- •Si dispones de tiempo, deja marinar la carne en la soja y el ajo durante una hora antes de empezar el cocinado.
Conservación
Se conserva hasta 3 días en la nevera dentro de un recipiente hermético. Está incluso más rico recalentado al día siguiente a fuego suave.