
Jollof-Reis
Tiefroter Reis, bei dem jedes Korn perfekt locker fällt und von einer intensiv eingekochten, würzigen Tomatenbasis durchzogen ist. Ein subtiles Raucharoma steigt auf – das Markenzeichen der perfekt kontrollierten Kruste am Topfboden.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 500 gParboiled Reis~451 cal/pro Portion(gewaschen)VeganGluten-free
- 2 pieceGelbe Zwiebel~27 cal/pro Portion(fein geschnitten)VeganGluten-free
- 4 pieceRundtomate~35 cal/pro Portion(grob gewürfelt)VeganGluten-free
- 2 pieceRote Paprika~25 cal/pro Portion(entkernt)VeganGluten-free
- 3 pieceKnoblauch~3 cal/pro Portion(entkeimt)VeganGluten-free
- 1 pieceChili~2 cal/pro Portion(im Ganzen)VeganGluten-free
- 100 mlErdnussöl~225 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 tspIngwerpulver~4 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 tspThymian~4 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 2 pieceLorbeerblatt~1 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 tspGeräuchertes Paprikapulver~6 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 tspGraues MeersalzVeganGluten-free
- 1 pinchGemahlener schwarzer PfefferVeganGluten-free
- 70 gTomatenmark~14 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 750 mlGeflügelbrühe~19 cal/pro Portion(warm)Gluten-free
Allergene
Anleitung
0/5Aromatische Basis vorbereiten
Tomaten, rote Paprika, Knoblauch und Chili fein pürieren, bis eine vollkommen homogene Masse entsteht. Diese Basis sorgt später für eine gleichmäßige Ummantelung jedes einzelnen Reiskorns.
10 minZwiebeln anschwitzen
Das Erdnussöl in einem Topf mit schwerem Boden erhitzen. Die Zwiebelstreifen darin glasig dünsten, bis sie an den Rändern eine leicht goldbraune Farbe annehmen.
10 minTomatensauce einreduzieren
Das Tomatenmark hinzufügen und etwa 2 Minuten anrösten, um die Säure abzubauen. Die pürierte Mischung eingießen und bei mittlerer Hitze einkochen, bis das Wasser verdampft ist und das Öl glänzend an der Oberfläche der dunkelroten Sauce austritt.
15 minReis waschen und anrösten
Den Reis unter kaltem Wasser waschen, bis es vollkommen klar bleibt. Den Reis zusammen mit Ingwer, Thymian, Lorbeer und geräuchertem Paprika in den Topf geben. Gut umrühren, bis jedes Reiskorn glänzt und vollständig mit der Sauce überzogen ist.
5 minReis dämpfen
Die Hühnerbrühe angießen. Den Topf erst fest mit Alufolie und dann mit dem Deckel verschließen. Bei sehr schwacher Hitze garen. Der Reis sollte die gesamte Flüssigkeit absorbieren, bis er zart ist, aber noch einen leichten Biss behält.
25 min
Chef-Tipps
- •Waschen Sie den Reis so lange, bis das Wasser vollkommen klar ist, um die Stärke zu entfernen, die die Körner sonst verkleben würde.
- •Heben Sie den Deckel während der Dämpfphase niemals an; der eingeschlossene Dampf ist entscheidend, um den Kern des Korns perfekt zu garen.
- •Der leicht angebackene Boden, bekannt als 'Party Rice', verleiht dem Gericht das so begehrte, authentische Raucharoma.
Lagerung
Hält sich 3 Tage in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank. Die Aromen entfalten sich am nächsten Tag sogar noch intensiver.