
Pancit Bihon
Zarte Reisnudeln, die den herzhaften Bratensaft voll aufgesogen haben, kombiniert mit scharf angebratenem Hähnchen und Garnelen. Das Gemüse bleibt wunderbar knackig, umhüllt von einer glänzenden, umami-reichen Sauce.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 400 gGetrocknete Reisnudeln~365 cal/pro Portion(eingeweicht)VeganGluten-free
- 300 gHähnchenschnitzel~90 cal/pro Portion(in feine Streifen geschnitten)Gluten-free
- 200 gZuchtgarnele~51 cal/pro Portion(geschält)Gluten-free
- 2 pieceKarotte~9 cal/pro Portion(in feine Stifte geschnitten)VeganGluten-free
- 200 gWeißkohl~18 cal/pro Portion(fein gehobelt)VeganGluten-free
- 100 gGrüne Bohne~11 cal/pro Portion(geputzt und halbiert)VeganGluten-free
- 1 pieceGelbe Zwiebel~13 cal/pro Portion(fein gewürfelt)VeganGluten-free
- 3 pieceKnoblauch~3 cal/pro Portion(fein gehackt)VeganGluten-free
- 4 tbspSojasauce~8 cal/pro PortionVegan
- 2 tbspAusternsauce~5 cal/pro PortionGluten-free
- 3 tbspErdnussöl~101 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 pinchGemahlener schwarzer PfefferVeganGluten-free
- 4 pieceCalamansi-Limette~4 cal/pro Portion(halbiert)VeganGluten-free
Allergene
Anleitung
0/5Einweichen der Nudeln
Die Reisnudeln in reichlich warmem Wasser für etwa 10 Minuten einweichen. Sie sollten weich werden, aber keinesfalls klebrig sein. Anschließend sorgfältig abtropfen lassen.
10 minAnbraten der Aromen
Erdnussöl in einem Wok oder einer großen Pfanne stark erhitzen. Zwiebeln und fein gehackten Knoblauch darin glasig dünsten. Die Hähnchenstreifen und Garnelen hinzufügen und bei hoher Hitze scharf anbraten, bis das Fleisch Farbe annimmt.
5 minKnackiges Gemüse
Karottenstifte, gehobelten Kohl und grüne Bohnen in die Pfanne geben. Alles für ca. 3 Minuten unter ständigem Rühren kräftig anbraten – das Gemüse soll seine leuchtende Farbe und einen bissfesten Kern behalten.
3 minVermengen und Absorbieren
Sojasauce und Austernsauce dazugießen und die Nudeln unterheben. Kontinuierlich weiter wenden, bis die Reisnudeln die gesamte Flüssigkeit aufgesogen haben und leicht glasig glänzen.
5 minWürzen und Anrichten
Großzügig mit Pfeffer abschmecken. Die Nudeln sollten locker fallen und geschmeidig sein. Sofort servieren und mit frischen Calamansi-Hälften für die charakteristische Säure garnieren.
2 min
Chef-Tipps
- •Die Nudeln nicht zu lange einweichen, da sie in der Pfanne mit der Sauce fertig garen.
- •Falls das Gericht zu trocken wirkt, wirkt ein kleiner Schuss Hühnerbrühe Wunder.
- •Das Geheimnis ist ein glühend heißer Wok: Das Ziel ist scharfes Anbraten, kein Köcheln.
Lagerung
Hält sich ca. 2 Tage im Kühlschrank. Zum Aufwärmen mit einem Spritzer Wasser in der Pfanne schwenken, damit die Nudeln wieder geschmeidig werden.