
Mì Quảng
Breite Reisnudeln in einer intensiven Kurkuma-Brühe. Zarter Schweinebauch trifft auf knackige Garnelen, vollendet mit gerösteten Erdnüssen und frischen Kräutern.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 400 gBreite Reisnudeln~360 cal/pro Portion(al dente gegart)VeganGluten-free
- 300 gSchweinebauch~389 cal/pro Portion(in feine Streifen geschnitten)Gluten-free
- 200 gGarnele~50 cal/pro Portion(geschält)Gluten-free
- 8 pieceWachtelei~31 cal/pro Portion(hartgekocht und geschält)Gluten-free
- 3 tbspFischsauce~4 cal/pro PortionGluten-free
- 1 tspKurkuma~4 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 2 tbspErdnussöl~67 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 50 gErdnuss~78 cal/pro Portion(geröstet und gehackt)VeganGluten-free
- 2 pieceSchalotte~9 cal/pro Portion(gehackt)VeganGluten-free
- 2 pieceKnoblauch~2 cal/pro Portion(gepresst)VeganGluten-free
- 10 gMinze~1 cal/pro Portion(Blättchen abgezupft)VeganGluten-free
- 10 gKoriander~1 cal/pro Portion(gehackt)VeganGluten-free
- 1 pieceLimette~8 cal/pro Portion(in Spalten)VeganGluten-free
- 1 pieceThai-Chilioptional~2 cal/pro Portion(in feine Ringe geschnitten)VeganGluten-free
- 2 pieceNem Nướng Würzmischung~13 cal/pro Portion(in Stücke gebrochen)VeganGluten-free
Allergene
Anleitung
0/4Vorbereitung von Fleisch und Garnelen
Den Schweinebauch in feine Streifen schneiden. Die Garnelen schälen, dabei das Schwanzende für die Optik beibehalten. Alles mit Fischsauce, gepresstem Knoblauch und Kurkuma marinieren, bis das Fleisch die leuchtend gelbe Farbe vollständig angenommen hat.
15 minAnschwitzen der Aromen
In einer Pfanne oder einem Wok das Erdnussöl erhitzen. Die gehackten Schalotten darin glasig dünsten, bis sie ihr süßliches Aroma entfalten.
5 minGaren der Einlage
Schweinebauch und Garnelen hinzufügen und bei hoher Hitze scharf anbraten. Mit einem Schluck Wasser ablöschen, sodass die Zutaten gerade eben mit Flüssigkeit bedeckt sind. Einkochen lassen, bis die Sauce eine sämige Konsistenz hat und den Löffel schön umschließt.
10 minAnrichten
Die breiten Reisnudeln in eine Schüssel geben. Eine Kelle der Fleisch-Garnelen-Mischung samt Sauce darübergeben. Mit Wachteleiern, knusprigen Erdnüssen, frischen Kräutern und Stücken von Banh-Trang-Nuong (Reiscrackern) garnieren.
5 min
Chef-Tipps
- •Die Brühe sollte die Nudeln nicht ertränken; es handelt sich eher um eine konzentrierte Sauce als um eine klassische Suppe.
- •Falls du frischen Kurkuma findest: Reibe ihn direkt hinein für eine noch intensivere, goldgelbe Farbe.
Lagerung
Im Kühlschrank bis zu 24 Stunden haltbar, allerdings verlieren die Nudeln schnell ihre Textur. Am besten werden Brühe und Einlagen separat aufbewahrt.