
Lothringer Eintopf
Butterzartes Fleisch, das bei der kleinsten Berührung zerfällt, serviert in einer klaren, duftenden Brühe. Das Gemüse ist schmelzend weich und hat das rauchige Aroma der Morteau-Wurst und des Specks perfekt aufgenommen.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 0.7 kgSchweineschulter~403 cal/pro Portion(im Ganzen)Gluten-free
- 0.7 pieceEisbein~387 cal/pro Portion(gepökelt)Gluten-free
- 333.3 gGepökelter Schweinebauch~225 cal/pro Portion(am Stück)Gluten-free
- 1.3 pieceMorteau-Wurst~332 cal/pro Portion(im Ganzen)Gluten-free
- 0.7 pieceWirsing~12 cal/pro Portion(in Viertel geschnitten)VeganGluten-free
- 333.3 gKarotte~25 cal/pro Portion(geschält)VeganGluten-free
- 2.7 pieceSpeiserübe geschält~26 cal/pro Portion(halbiert)VeganGluten-free
- 2 pieceLauch~30 cal/pro Portion(geputzt und in Stücke geschnitten)VeganGluten-free
- 533.3 gKartoffel~107 cal/pro Portion(geschält)VeganGluten-free
- 0.7 pieceGelbe Zwiebel~9 cal/pro Portion(geschält)VeganGluten-free
- 2 pieceGewürznelke~1 cal/pro Portion(in die Zwiebel gesteckt)VeganGluten-free
- 1.3 pieceKnoblauch~1 cal/pro Portion(Zehen angedrückt)VeganGluten-free
- 0.7 pieceBouquet garni~6 cal/pro Portion(frisch)VeganGluten-free
- 6.7 pieceSchwarze Pfefferkörner(ganz)VeganGluten-free
Anleitung
0/5Den Kohl blanchieren
Den Wirsing vierteln und den harten Strunk entfernen. Die Viertel in einem großen Topf mit kochendem Wasser 5 Minuten lang blanchieren. Anschließend abgießen und sofort mit eiskaltem Wasser abschrecken – das bewahrt die Farbe und macht den Kohl bekömmlicher.
10 minDas Fleisch ansetzen
Schweineschulter, Eisbein und Bauchfleisch in einen großen Topf geben. Großzügig mit kaltem Wasser bedecken und langsam zum Kochen bringen. Den aufsteigenden Schaum sorgfältig mit einer Schaumkelle abnehmen, damit die Brühe kristallklar bleibt.
20 minDie Brühe aromatisieren
Die mit Nelken gespickte Zwiebel, die angedrückten Knoblauchzehen, das Bouquet Garni und die Pfefferkörner hinzufügen. Die Hitze reduzieren, den Deckel auflegen und etwa 1,5 Stunden sanft köcheln lassen. Die Flüssigkeit sollte dabei nur ganz leicht simmern.
90 minDas Gemüse vorbereiten
Möhren, Speiserüben und Lauch schälen bzw. putzen und in grobe Stücke schneiden. Das Gemüse zusammen mit dem blanchierten Kohl in den Topf geben und weitere 30 Minuten mitgaren.
15 minWürste und Kartoffeln hinzufügen
Nun die Morteau-Würste und die geschälten Kartoffeln in den Topf geben. Alles für weitere 30 Minuten garen. Die Kartoffeln sind perfekt, wenn ein Messer wie durch Butter hineingleitet.
30 min
Chef-Tipps
- •Salzen Sie das Wasser niemals zu Beginn: Das gepökelte Fleisch und die Würste geben während des langen Garens bereits reichlich Salz an die Brühe ab.
- •Für eine perfekt klare Brühe ist Geduld gefragt – lassen Sie den Eintopf nur sanft ziehen, statt ihn sprudelnd kochen zu lassen.
Lagerung
In der Brühe hält sich der Eintopf bis zu 3 Tage im Kühlschrank. Aufgewärmt am nächsten Tag schmeckt er oft sogar noch intensiver.