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Klassische Ribollita

Klassische Ribollita

Ein herzhafter, sämiger Eintopf aus der Toskana, bei dem altbackenes Brot die aromatische Brühe vollständig aufsaugt. Langsam geschmortes Gemüse, kombiniert mit cremigem Bohnenpüree und dem intensiven Duft von bestem Olivenöl, machen dieses Gericht zu echter Seelennahrung.

0
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30min
Vorbereitung
90min
Kochen
Einfach
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

658
Kalorien
22g
Proteine
76g
Kohlenhydrate
29g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 1 piece
    Zwiebel
    ~15 cal/pro Portion
    (fein gehackt)
  • 2 piece
    Karotte
    ~9 cal/pro Portion
    (gewürfelt)
  • 1 piece
    Staudensellerie
    ~4 cal/pro Portion
    (gewürfelt)
  • 1 piece
    Lauch
    ~15 cal/pro Portion
    (in Ringe geschnitten)
  • 2 piece
    Knoblauch
    ~2 cal/pro Portion
    (fein gehackt)
  • 2 piece
    Rundtomate
    ~18 cal/pro Portion
    (gewürfelt)
  • 400 g
    Weiße Bohne
    ~114 cal/pro Portion
    (gekocht)
  • 300 g
    Grünkohl
    ~26 cal/pro Portion
    (grob gehackt)
  • 250 g
    Bauernbrot
    ~158 cal/pro Portion
    (altbacken, in grobe Stücke gezupft)
  • 6 tbsp
    Olivenöl extra vergine
    ~202 cal/pro Portion
  • 50 g
    Parmesan
    ~51 cal/pro Portion
    (frisch gerieben)
  • 1 L
    Mineralwasser
  • 2 piece
    Thymian
    ~4 cal/pro Portion
  • 1 piece
    Lorbeer
  • 2 pinch
    Graues Meersalz
  • 1 pinch
    Gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 1 L
    Gemüsebrühe
    ~13 cal/pro Portion
    (küchenfertig)
  • 300 g
    Habanero-Chilis
    ~26 cal/pro Portion
    (gewaschen und ohne Kerne grob gehackt)

Allergene

celeryGlutenmilk
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Anleitung

0/5
  1. Soffritto vorbereiten

    Zwiebel, Karotte und Staudensellerie in gleichmäßige, kleine Würfel schneiden. Das Gemüse in einem Topf mit 3 Esslöffeln Olivenöl sanft andünsten, bis es weich und glasig ist.

    15 min
  2. Die Basis ansetzen

    Den gepressten Knoblauch, Lauchscheiben und die gewürfelten Tomaten hinzufügen. Alles einige Minuten einköcheln lassen. Dann die weißen Bohnen mitsamt etwas Kochwasser hinzugeben – die enthaltene Stärke sorgt später für eine perfekte Bindung.

    10 min
  3. Sanftes Köcheln

    Mit Wasser und Gemüsebrühe aufgießen. Thymian und Lorbeerblatt hinzufügen. Einmal aufkochen und dann bei niedriger Hitze sanft köcheln lassen, bis das Gemüse butterweich gegart ist.

    45 min
  4. Kohl und Brot hinzufügen

    Den grob gehackten Grünkohl und Schwarzkohl unterrühren. Sobald der Kohl zusammengefallen ist, das in Stücke gezupfte, altbackene Landbrot unterrühren. Alles gut vermengen, damit das Brot die Flüssigkeit aufnimmt und die Suppe sämig bindet.

    20 min
  5. Das Aufwärmen (Ribollita)

    Idealerweise lässt du den Eintopf einige Stunden oder über Nacht ziehen. Vor dem Servieren mit einem großzügigen Schuss Olivenöl sanft erwärmen. Die Konsistenz sollte so dickflüssig sein, dass ein Löffel fast darin stehen bleibt. Mit frisch geriebenem Parmesan servieren.

    10 min

Chef-Tipps

  • Zerdrücke einen Teil der Bohnen mit einer Gabel, bevor du sie in den Topf gibst, um die Konsistenz noch cremiger zu machen.
  • Ribollita schmeckt am nächsten Tag sogar noch besser, wenn das Brot alle Aromen vollständig aufsaugen konnte.

Lagerung

Hält sich bis zu 3 Tage im Kühlschrank. Falls die Ribollita beim Aufwärmen zu fest ist, einfach mit einem Schluck Wasser oder Brühe verdünnen.

4.7
10 Bewertungen
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Klassische Ribollita | FoodCraft