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Bananenbrot

Bananenbrot

Eine wunderbar saftige Krume, die sanft unter der Gabel nachgibt, umhüllt von einer dunklen, karamellisierten Kruste. Der Duft von reifen Bananen vereint sich hier mit der feinen Würze von Zimt zu einem echten Seelenschmeichler.

0
comfort-foodpastrysweetvegetarian
15min
Vorbereitung
60min
Kochen
Einfach
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

526
Kalorien
8g
Proteine
69g
Kohlenhydrate
24g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 2 piece
    Banane
    ~53 cal/pro Portion
    (sehr reif, zerdrückt)
  • 166.7 g
    Weizenmehl
    ~146 cal/pro Portion
  • 76.7 g
    Süßrahmbutter
    ~144 cal/pro Portion
    (zimmerwarm)
  • 100 g
    Brauner Zucker
    ~98 cal/pro Portion
  • 1.3 piece
    Ei
    ~23 cal/pro Portion
    (verquirlt)
  • 0.7 tsp
    Backpulver
    ~1 cal/pro Portion
  • 0.7 tsp
    Natron
  • 0.7 pinch
    Fleur de Sel
  • 0.7 tsp
    Zimtpulver
    ~2 cal/pro Portion
  • 0.7 tsp
    Vanilleextrakt
  • 33.3 g
    Walnusskerneoptional
    ~59 cal/pro Portion
    (grob gehackt)

Allergene

GlutenmilkEier
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Anleitung

0/3
  1. Bananenmus und flüssige Basis

    Die Bananen in einer Schüssel mit einer Gabel zu einem groben Mus zerdrücken. Die weiche Butter mit dem braunen Zucker cremig aufschlagen, dann die Eier einzeln unterrühren und den Vanilleextrakt hinzufügen.

    5 min
  2. Trockene Zutaten und Fertigstellung

    Mehl, Backpulver, Natron und Zimt fein sieben. Die Mischung vorsichtig mit einem Teigschaber unter die feuchten Zutaten heben – dabei nur so kurz wie möglich rühren, damit die Struktur locker bleibt. Zum Schluss die gehackten Walnüsse unterziehen.

    5 min
  3. Backen und Garprobe

    Den Teig in eine gefettete Kastenform füllen. Bei 175 °C backen. Das Brot ist perfekt, wenn die Kruste goldbraun und appetitlich aufgesprungen ist und bei der Stäbchenprobe kein flüssiger Teig mehr am Messer haften bleibt.

    65 min

Chef-Tipps

  • Greifen Sie unbedingt zu Bananen mit tiefbrauner oder schwarzer Schale; sie haben den höchsten Zuckergehalt und lassen sich perfekt verarbeiten.
  • Sobald das Mehl im Teig ist, ist weniger mehr: Zu langes Rühren macht das Bananenbrot zäh statt fluffig-zart.

Lagerung

In Frischhaltefolie gewickelt bleibt das Brot bei Zimmertemperatur bis zu 4 Tage lang herrlich saftig.

4.7
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Bananenbrot | FoodCraft