
Cremiges Hähnchen-Risotto
Ein herrlich schlotziger Reis, der den Löffel perfekt ummantelt, gespickt mit scharf angebratenen Hähnchenstücken. Erleben Sie den sanften Biss des Korns und das Aroma von reduziertem Weißwein gepaart mit schmelzendem Parmesan.
Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 500 gHühnerbrust~153 cal/pro Portion(in 2 cm große Würfel geschnitten)Gluten-free
- 300 gWeißer Reis~263 cal/pro Portion(ungewaschen)VeganGluten-free
- 1 pieceGelbe Zwiebel~13 cal/pro Portion(fein gehackt)VeganGluten-free
- 1 pieceKnoblauch~1 cal/pro Portion(gehackt)VeganGluten-free
- 150 mlTrockener Weißwein~21 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 60 gParmesan~62 cal/pro Portion(fein gerieben)Gluten-free
- 40 gGesalzene Butter~73 cal/pro Portion(kalt, in kleinen Flocken)Gluten-free
- 2 tbspOlivenöl extra vergine~67 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 pinchThymianVeganGluten-free
- 1 pinchGraues MeersalzVeganGluten-free
- 1 pinchGemahlener schwarzer PfefferVeganGluten-free
- 1 LGeflügelbrühe~25 cal/pro Portion(heiß bereitgehalten)Gluten-free
- 300 gArborio-Reis~312 cal/pro PortionVeganGluten-free
Allergene
Anleitung
0/4Hähnchen scharf anbraten
Die Hähnchenwürfel in einer Pfanne mit Olivenöl goldbraun anbraten, bis sie eine schöne Kruste bilden. Herausnehmen, sobald sie auf Druck fest reagieren, aber im Kern noch wunderbar saftig sind.
8 minDen Reis glasig dünsten
Gehackte Zwiebeln und Knoblauch sanft anschwitzen, ohne dass sie Farbe annehmen. Den Reis hinzufügen und rühren, bis die Körner an den Rändern durchscheinend werden – das sogenannte Toasten des Reises.
5 minAblöschen und Aufgießen
Mit trockenem Weißwein ablöschen. Sobald dieser verdampft ist, den Fond schöpfkellenweise hinzugeben. Warten, bis die Flüssigkeit fast vollständig aufgesogen ist, bevor die nächste Kelle folgt. So setzt der Reis seine Stärke für die Bindung frei.
15 minDie Mantecatura
Vom Herd nehmen und, sobald der Reis zart ist, eiskalte Butter und Parmesan unterrühren. Kräftig aufschlagen, um eine glänzende, cremige Textur zu erhalten. Das Hähnchen zum Erwärmen wieder unterheben.
2 min
Chef-Tipps
- •Risotto-Reis niemals waschen, da sonst die für die cremige Bindung notwendige Stärke verloren geht.
- •Der Fond muss während des gesamten Vorgangs leicht köcheln, um den Garprozess des Reises nicht durch Temperaturunterschiede zu unterbrechen.
- •Die Butter sollte eiskalt sein – der Thermoschock beim Einrühren hilft dabei, eine perfekte Emulsion zu erzeugen.
Lagerung
Risotto sollte idealerweise sofort serviert werden. Reste halten sich 24 Stunden im Kühlschrank und können mit einem Schuss Wasser oder Fond wieder geschmeidig aufgewärmt werden.