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Galaktoboureko

Galaktoboureko

Zarter Grießpudding, umhüllt von hauchdünnem, goldbraun gebackenem Filoteig. Ein feiner Zitronensirup durchzieht die Schichten, ohne sie aufzuweichen – purer Genuss aus Griechenland.

0
traditionalgreek
30min
Vorbereitung
45min
Kochen
Mittel
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

662
Kalorien
13g
Proteine
73g
Kohlenhydrate
35g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 0.5 L
    Vollmilch
    ~81 cal/pro Portion
    (flüssig)
  • 75 g
    Hartweizengrieß
    ~66 cal/pro Portion
    (fein)
  • 100 g
    Weißer Zucker
    ~100 cal/pro Portion
    (aufgeteilt)
  • 2 piece
    Ei
    ~35 cal/pro Portion
    (verquirlt)
  • 125 g
    Süßrahmbutter
    ~234 cal/pro Portion
    (geschmolzen)
  • 6 piece
    Filoteig
    ~100 cal/pro Portion
    (Blätter)
  • 0.5 piece
    Vanilleschote
    ~1 cal/pro Portion
    (ausgekratzt)
  • 0.5 piece
    Zitrone
    ~3 cal/pro Portion
    (Abrieb und Saft)
  • 100 ml
    Mineralwasser
    (für den Sirup)
  • 50 g
    Honig
    ~41 cal/pro Portion
    (flüssig)
  • 0.5 piece
    Zimtstange
    ~2 cal/pro Portion
    (ganz)

Allergene

milkGlutenEier
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Anleitung

0/5
  1. Den Sirup ansetzen

    In einem Topf Wasser, Zucker und Honig mit der Zimtstange und dem Zitronensaft vermengen. Kurz aufkochen und ca. 5 Minuten köcheln lassen, bis die Konsistenz leicht sirupartig wird. Den Sirup anschließend vollständig auskühlen lassen.

    10 min
  2. Die Grießcreme kochen

    Milch mit Zucker und dem Mark der Vanilleschote erhitzen. Den Grieß unter ständigem Rühren einrieseln lassen. Weiterschlagen, bis die Masse schön cremig und fest wird, dann sofort vom Herd nehmen.

    15 min
  3. Mit Eiern verfeinern

    Die Eier in einer Schüssel verquirlen und nach und nach unter die handwarme Creme rühren. Dabei kräftig schlagen, damit das Ei nicht gerinnt. Zum Schluss den frischen Zitronenabrieb unterheben.

    5 min
  4. Schichten und füllen

    Die Butter schmelzen und eine Auflaufform einfetten. Sechs Lagen Filoteig nacheinander hineinlegen, dabei jedes Blatt großzügig mit flüssiger Butter bestreichen. Die Grießfüllung gleichmäßig darauf verteilen und mit den restlichen sechs, ebenfalls einzeln gebutterten Teigblättern abdecken.

    15 min
  5. Backen und glasieren

    Die oberste Teigschicht vorsichtig in Quadrate vorschneiden. Bei 180 °C etwa 45 Minuten goldbraun und knusprig backen. Den eiskalten Sirup sofort über den ofenheißen Kuchen gießen – dieser Thermoschock sorgt für die perfekte Textur.

    45 min

Chef-Tipps

  • Der Sirup muss eiskalt und der Kuchen direkt aus dem Ofen kommen, damit der Filoteig seine unwiderstehliche Knusprigkeit behält.
  • Lassen Sie die Butter bräunen, bis sie herrlich nach Haselnüssen duftet (Nussbutter) – das verleiht dem gesamten Dessert eine unvergleichliche Tiefe.

Lagerung

Hält sich im Kühlschrank etwa 2 Tage. Bitte nicht abdecken, damit der Teig nicht durchweicht und schön knusprig bleibt.

4.5
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Galaktoboureko | FoodCraft