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Chè Trôi Nước

Chè Trôi Nước

Elastische Klebreisbällchen, die bei jedem Biss herrlich nachgeben und einen zartschmelzenden Mungbohnenkern offenbaren. Während der warme Ingwersirup sanft auf der Zunge prickelt, schmiegt sich die cremige Kokosmilch samtig an den Gaumen.

0
traditionalcomfort-foodvegetarian
30min
Vorbereitung
60min
Kochen
Mittel
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

786
Kalorien
20g
Proteine
138g
Kohlenhydrate
16g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 200 g
    Mungbohne
    ~174 cal/pro Portion
    (getrocknet, eingeweicht)
  • 200 g
    Palmzucker
    ~189 cal/pro Portion
    (zerstoßen)
  • 250 ml
    Kokosmilch
    ~124 cal/pro Portion
  • 600 ml
    Mineralwasser
  • 1 tbsp
    Sesamsamen
    ~23 cal/pro Portion
    (geröstet)
  • 1 tsp
    Maisstärke
    ~5 cal/pro Portion
  • 1 pinch
    Graues Meersalz
  • 300 g
    Klebreismehl
    ~266 cal/pro Portion
  • 30 g
    Frischer Ingwer
    ~6 cal/pro Portion
    (geschält und in feine Scheiben geschnitten)

Allergene

Sesam
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Anleitung

0/5
  1. Die Bohnenfüllung vorbereiten

    Die Mungbohnen in Wasser weich kochen. Anschließend zu einer glatten, trockenen Paste zerdrücken und zu kleinen, festen Kugeln in der Größe einer Murmel formen.

    20 min
  2. Den Teig anrühren

    Klebreismehl mit warmem Wasser vermengen. So lange kneten, bis der Teig die Konsistenz eines Ohrläppchens erreicht hat – er sollte geschmeidig sein und nicht mehr an den Fingern kleben.

    10 min
  3. Die Klößchen formen

    Ein Stück Teig flach drücken, eine Mungbohnenkugel in die Mitte setzen und sorgfältig verschließen. Zwischen den Handflächen zu einer makellos glatten Kugel ohne Risse rollen.

    15 min
  4. Garziehen lassen

    Die Bällchen in siedendes Wasser geben. Sobald sie an die Oberfläche steigen und leicht transparent schimmern, sind sie gar. Sofort herausnehmen und in eiskaltem Wasser abschrecken.

    5 min
  5. Sirup und Kokossauce zubereiten

    Wasser mit Palmzucker und Ingwer aufkochen, dann die abgetropften Bällchen hinzufügen. Separat die Kokosmilch mit einer Prise Salz und Stärke erhitzen, bis sie cremig den Löffel umschließt.

    10 min

Chef-Tipps

  • Der Teig ist perfekt, wenn er sich wie ein Ohrläppchen anfühlt: elastisch, aber formstabil.
  • Das kalte Wasserbad nach dem Kochen ist wichtig für den Glanz und verhindert, dass die Bällchen aneinanderkleben.

Lagerung

Die Klößchen im eigenen Sirup bis zu 2 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Zum Genießen vorsichtig im Topf erwärmen, damit der Reis wieder schön elastisch wird.

4.8
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