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Chè ba màu

Chè ba màu

Ein faszinierendes Spiel der Texturen in drei Schichten: bissfeste rote Bohnen, samtiges Mungbohnen-Püree und knackiges Pandan-Gelee. Die cremige Kokossauce verbindet alle Komponenten mit einer erfrischenden Seidigkeit.

0
traditionalrefreshingvegetarian
30min
Vorbereitung
60min
Kochen
Mittel
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

570
Kalorien
17g
Proteine
80g
Kohlenhydrate
20g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 150 g
    Rote Bohne
    ~83 cal/pro Portion
    (eingeweicht)
  • 150 g
    Mungbohne
    ~130 cal/pro Portion
    (geschält)
  • 150 g
    Weißer Zucker
    ~150 cal/pro Portion
  • 400 ml
    Kokosmilch
    ~199 cal/pro Portion
  • 4 g
    Agar-Agar
    ~3 cal/pro Portion
  • 4 piece
    Pandanblätter
    ~1 cal/pro Portion
    (für den Aufguss)
  • 500 ml
    Mineralwasser
  • 1 tsp
    Maisstärke
    ~5 cal/pro Portion
  • 1 pinch
    Graues Meersalz
  • 500 g
    Crushed Ice
    (frisch gecrasht)
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Anleitung

0/5
  1. Rote Bohnen garen

    Die roten Bohnen gründlich abspülen. In reichlich Wasser kochen, bis sie weich sind und sich leicht zwischen den Fingern zerdrücken lassen. Abgießen und noch heiß mit etwas Zucker vermengen.

    45 min
  2. Cremiges Mungbohnen-Püree

    Die Mungbohnen dämpfen, bis sie mürbe sind. Kräftig zu einer glatten, dichten Paste zerdrücken. Ein wenig Zucker unterrühren, um die Konsistenz zu stabilisieren.

    20 min
  3. Aromatisches Pandan-Gelee

    Pandanblätter in kochendem Mineralwasser ziehen lassen und anschließend abseihen. Agar-Agar und den restlichen Zucker hinzufügen, dann 2 Minuten sprudelnd kochen. In eine flache Form gießen. Sobald das Gelee fest ist, in feine Streifen schneiden.

    15 min
  4. Kokossauce zubereiten

    Kokosmilch mit einer Prise Salz und etwas Speisestärke erhitzen. Rühren, bis die Sauce sämig wird und den Rücken eines Löffels gleichmäßig überzieht. Vollständig abkühlen lassen.

    5 min
  5. Anrichten

    In einem hohen Glas die roten Bohnen, das Mungbohnen-Püree und das grüne Pandan-Gelee schichten. Mit Crushed Ice auffüllen und großzügig mit der Kokossauce krönen.

    5 min

Chef-Tipps

  • Die Bohnen so lange gründlich waschen, bis das Wasser absolut klar bleibt.
  • Das Mungbohnen-Püree sollte eine eher trockene Konsistenz haben, damit die Schichten im Glas sauber getrennt bleiben.
  • Sparen Sie beim Zucker in der Kokossauce – erst die Prise Salz bringt das exotische Aroma so richtig zur Geltung.

Lagerung

Die einzelnen Komponenten halten sich getrennt voneinander bis zu 48 Stunden im Kühlschrank. Erst unmittelbar vor dem Servieren mit dem Eis schichten.

4.1
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Chè ba màu | FoodCraft