
Biryani-Teigtaschen
Goldbraune, luftig-knusprige Blätterteig-Taschen, die eine intensiv duftende Füllung aus Hähnchen und aromatischem Reis umschließen. Ein perfektes Zusammenspiel aus knuspriger Hülle und einem würzig-zarten Kern.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 2 pieceBlätterteig~481 cal/pro Portion(gekühlt)Vegan
- 300 gHähnchenhackfleisch~113 cal/pro PortionGluten-free
- 150 gWeißer Reis~131 cal/pro Portion(gekocht und ausgekühlt)VeganGluten-free
- 1 pieceZwiebel~15 cal/pro Portion(fein gewürfelt)VeganGluten-free
- 30 gGhee~68 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 tbspGaram Masala~14 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 tspKurkumapulver~4 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 tspKreuzkümmelsamen~6 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 pieceChili~2 cal/pro Portion(fein gehackt)VeganGluten-free
- 2 tbspIndischer Joghurt (Dahi)~7 cal/pro PortionGluten-free
- 5 pieceFrische Minze~2 cal/pro Portion(Blätter gehackt)VeganGluten-free
- 1 pieceEi~18 cal/pro Portion(verquirlt)Gluten-free
- 1 pinchGraues MeersalzVeganGluten-free
- 15 gFrischer Ingwer~3 cal/pro Portion(gerieben)VeganGluten-free
Allergene
Anleitung
0/5Aromatische Basis
Das Ghee in einer Pfanne erhitzen. Sobald es heiß ist, die Kreuzkümmelsamen hinzugeben. Wenn sie anfangen zu brutzeln, die gehackten Zwiebeln zufügen und goldbraun anbraten.
5 minFüllung zubereiten
Knoblauch, geriebenen Ingwer, Chili und das Hähnchenhackfleisch unterrühren. Mit Garam Masala, Kurkuma und Salz würzen. Unter ständigem Rühren anbraten, bis das Fleisch gut gebräunt ist und die Gewürze ihr volles Aroma entfalten.
10 minAbbinden
Den gekochten Reis und Joghurt vorsichtig unterheben. Gut vermengen, damit der Reis die Säfte aufnimmt, ohne dabei zerdrückt zu werden. Zum Schluss die frisch gehackte Minze dazugeben. Die Masse sollte schön gebunden, aber nicht flüssig sein.
5 minFormen
Den Blätterteig ausrollen und in gleichmäßige Quadrate schneiden. Jeweils einen Löffel der Füllung in die Mitte setzen. Zu einem Dreieck zusammenklappen und die Ränder mit einer Gabel fest andrücken, um sie zu versiegeln.
15 minBacken
Die Oberseite der Taschen mit dem verquirlten Ei bestreichen. Bei 200 °C für etwa 20 bis 25 Minuten backen. Die Puffs sind fertig, wenn der Teig herrlich aufgegangen und appetitlich goldbraun ist.
25 min
Chef-Tipps
- •Die Teigtaschen nicht zu prall füllen, da sie sonst während des Backens aufplatzen könnten.
- •Verwenden Sie am besten Reis vom Vortag – er ist trockener und lässt sich besser verarbeiten, ohne matschig zu werden.
Lagerung
Im Kühlschrank bis zu 2 Tage haltbar. Zum Aufwärmen für 5 Minuten in den heißen Ofen schieben, damit sie wieder perfekt knusprig werden.