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Basboussa – Traditioneller Grießkuchen

Basboussa – Traditioneller Grießkuchen

Ein herrlich saftiger Grießkuchen, getränkt in aromatischem Rosensirup. Unter den goldbraun gerösteten Mandeln verbirgt sich eine knusprige Kruste, während der Kern wunderbar weich und zart-körnig bleibt.

0
traditionalpastryvegetarian
20min
Vorbereitung
40min
Kochen
Einfach
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

726
Kalorien
10g
Proteine
97g
Kohlenhydrate
32g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 250 g
    Hartweizengrieß
    ~219 cal/pro Portion
    (mittelfein)
  • 200 g
    Weißer Zucker
    ~200 cal/pro Portion
    (aufgeteilt für Sirup und Teig)
  • 125 g
    Griechischer Joghurt natur
    ~32 cal/pro Portion
  • 75 ml
    Sonnenblumenöl
    ~169 cal/pro Portion
  • 1 tsp
    Backpulver
    ~1 cal/pro Portion
  • 50 g
    Kokosfleisch
    ~44 cal/pro Portion
    (fein gerieben)
  • 25 g
    Mandeln mit Haut
    ~40 cal/pro Portion
    (ganze Kerne)
  • 200 ml
    Mineralwasser
    (für den Sirup)
  • 0.5 piece
    Zitrone
    ~3 cal/pro Portion
    (frisch ausgepresst)
  • 1 tbsp
    Rosenwasser
  • 10 g
    Süßrahmbutter
    ~19 cal/pro Portion
    (zum Einfetten der Form)

Allergene

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Anleitung

0/5
  1. Sirup ansetzen

    In einem Topf Mineralwasser, Zucker und Zitronensaft vermengen. Etwa 10 Minuten einkochen lassen, bis die Flüssigkeit leicht sirupartig am Löffel haftet. Den Topf vom Herd nehmen, das Rosenwasser unterrühren und vollständig abkühlen lassen.

    15 min
  2. Den Teig anrühren

    Grieß, Zucker, Backpulver und Kokosraspeln in einer Schüssel mischen. Den griechischen Joghurt und das Sonnenblumenöl hinzufügen. Alles mit einem Teigschaber zügig zu einer dicken, homogenen Masse verarbeiten.

    10 min
  3. Ruhen lassen und portionieren

    Den Teig etwa 2 cm dick in eine gut gebutterte Form streichen und die Oberfläche glätten. Mit einem Messer vorsichtig ein Rautenmuster einritzen (nicht ganz bis zum Boden durchschneiden) und in die Mitte jeder Raute eine ganze Mandel drücken.

    5 min
  4. Backen

    Bei 180 °C (Ober-/Unterhitze) für etwa 30 Minuten goldbraun backen. Der Kuchen sollte an den Rändern schön dunkel sein, während die Mitte auf leichten Druck fest reagiert.

    30 min
  5. Tränken

    Den eiskalten Sirup über den noch kochend heißen Kuchen direkt aus dem Ofen gießen. Es muss richtig zischen, wenn der Teig die Flüssigkeit aufsaugt. Den Kuchen mindestens 2 Stunden ruhen lassen, damit der Grieß perfekt quellen kann.

    5 min

Chef-Tipps

  • Das Geheimnis liegt im Temperaturschock: Nur wenn eiskalter Sirup auf den glühend heißen Kuchen trifft, zieht die Flüssigkeit bis in den Kern ein.
  • Schneiden Sie die Stücke vor dem Backen nur leicht an, statt sie durchzutrennen – das leitet den Sirup beim Tränken optimal in die Tiefe.

Lagerung

In einem luftdichten Behälter bei Zimmertemperatur aufbewahren, um die Saftigkeit zu bewahren. Der Kuchen hält sich problemlos 4 bis 5 Tage.

4.6
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Basboussa – Traditioneller Grießkuchen | FoodCraft