
Pasta mit Artischocken
Zarte, goldbraun gebratene Artischockenherzen treffen auf Pasta. Dank Parmesan und Butter schmiegt sich die Sauce perfekt an jede Penne, während ein Spritzer Zitrone für frische Akzente sorgt.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 400 gPenne rigate~360 cal/pro Portion(trocken)Vegan
- 4 pieceArtischocke~54 cal/pro Portion(geputzt und in Scheiben geschnitten)VeganGluten-free
- 2 pieceKnoblauch~2 cal/pro Portion(fein gehackt)VeganGluten-free
- 100 mlTrockener Weißwein~14 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 pieceZitrone~6 cal/pro Portion(ausgepresst)VeganGluten-free
- 60 gParmesan~62 cal/pro Portion(frisch gerieben)Gluten-free
- 1 tbspSüßrahmbutter~28 cal/pro PortionGluten-free
- 3 tbspOlivenöl extra vergine~101 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 0.5 pieceGlatte Petersilie(gehackt)VeganGluten-free
- 1 pinchFleur de SelVeganGluten-free
- 1 pinchGemahlener schwarzer PfefferVeganGluten-free
Allergene
Anleitung
0/4Artischocken vorbereiten
Die Artischocken putzen, bis nur noch das zarte Herz und der obere Teil des Stiels übrig sind. In feine Scheiben schneiden und sofort in eine Schüssel mit Zitronenwasser legen, damit sie nicht braun werden.
10 minAnbraten und Ablöschen
Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Knoblauch und die abgetropften Artischockenscheiben darin anbraten. Sobald die Ränder goldbraun werden, mit Weißwein ablöschen und fast vollständig einkochen lassen.
8 minPasta kochen
Die Penne in einem großen Topf mit kochendem Salzwasser al dente garen. Vor dem Abgießen eine Schöpfkelle des Nudelwassers auffangen.
10 minEmulgieren und Vollenden
Die Pasta zu den Artischocken in die Pfanne geben. Butter, geriebenen Parmesan und einen Schuss Nudelwasser hinzufügen. Kräftig rühren, bis die Sauce cremig wird und die Pasta seidig umschließt. Mit Petersilie garnieren.
2 min
Chef-Tipps
- •Bewahren Sie immer etwas Nudelwasser auf: Die enthaltene Stärke ist das Geheimnis für eine perfekt gebundene, samtige Sauce.
- •Bei sehr jungen Artischocken können Sie fast den ganzen Stiel verwenden; geschält ist er nach dem Garen wunderbar zart.
Lagerung
Hält sich im Kühlschrank etwa 24 Stunden, wobei die Pasta etwas an Textur verliert. Mit einem Schluck Wasser vorsichtig wieder aufwärmen.