
New England Clam Chowder
En fyldig og cremet suppe, hvor røget bacon møder havfriske muslinger. Møre kartofler og piskefløde giver en fløjlsblød konsistens, der smyger sig om ganen.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 500 gVenusskal~60 cal/pr. portion(taget ud af skallen og groft hakket)Gluten-free
- 150 gRøget bacon i tern~102 cal/pr. portion(skåret i små stave)Gluten-free
- 400 gKartoffel~80 cal/pr. portion(skåret i tern på 1 cm)VeganGluten-free
- 1 pieceLøg~15 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
- 2 pieceBladselleri~8 cal/pr. portion(fintsnittet)VeganGluten-free
- 40 gUsaltet smør~75 cal/pr. portionGluten-free
- 30 gHvedemel~26 cal/pr. portionVegan
- 400 mlSødmælk~65 cal/pr. portionGluten-free
- 200 mlFløde~124 cal/pr. portionGluten-free
- 1 pieceTimjan~2 cal/pr. portion(hele kviste)VeganGluten-free
- 1 pieceLaurbærbladVeganGluten-free
- 1 pinchStødt sort peberVeganGluten-free
- 250 mlMuslingesaft~30 cal/pr. portionVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Sautér fyldet
Steg baconen sprød i en stor gryde. Tilsæt smørret, og kom derefter finthakket løg og blegselleri ved. Sautér grøntsagerne ved middel varme, indtil de er møre og glasklare.
8 minOpbagning og væde
Drys melet over de fedtstegte grøntsager. Lad det stege i 2 minutter under omrøring for at fjerne smagen af råt mel. Tilsæt gradvist muslingevæde og mælk, mens du pisker grundigt for at få en glat base. Suppen skal begynde at tykne, så den hænger ved skeen.
5 minKartoflerne koges møre
Tilsæt kartoffeltern, timian og laurbærblad. Lad suppen simre ved svag varme. Kartoflerne er klar, når de er helt møre og nemt kan moses med en gaffel.
15 minAfrunding og tilsmagning
Rør piskefløde og muslingekød i suppen. Varm den forsigtigt op uden at lade den koge, da muslingerne ellers kan blive seje. Smag til med peber. Konsistensen skal være rig, tæt og cremet.
2 min
Kokketips
- •Vent med at salte til allersidst: Muslingevæde og bacon er i forvejen meget salte.
- •Hvis suppen er for tynd, kan du mase et par af kartoffelternene mod siden af gryden for at frigive naturlig stivelse.
Opbevaring
Kan opbevares i køleskabet i op til 48 timer. Genopvarmes forsigtigt i en gryde uden at koge for at bevare muslingernes fine struktur.